Depressão atinge cerca de 40% da população de idosos

Envelhecer é algo que acontece gradativamente com todos, deste o momento do nascimento. Entretanto, o envelhecimento não é uma tarefa fácil, principalmente quando chega à Terceira Idade. Muita coisa muda. Muitas perdas acontecem. Às vezes, não há outra alternativa senão morar em abrigos.

Em Apucarana, o Lar São Vicente de Paula acolhe 91 pessoas com mais de 60 anos. São 46 homens e 45 mulheres. A vinda é motivada por diversas razões. Em alguns casos, é a própria equipe da unidade que identifica o idoso e o apresenta ao lar.


Aposentada Joana Xavier, 74 anos, conheceu o Lar São Vicente desta forma. “Eu vim porque estava doente e meu esposo também. Não tinha ninguém para cuidar da gente. Então, a assistente social foi lá e falou que não podíamos ficar daquele jeito”, recorda.



A aposentada mora há 4 anos no abrigo. O esposo de dona Joana faleceu e ela continuou no Lar São Vicente. Segundo ela, o filho adotivo, que atualmente mora em São Paulo, veio buscá-la para morar com ele e sua família. “Não me adaptei. Tem que ficar o tempo trancado em casa. É muito perigoso”, diz Joana.


Depressão

No Lar, sempre tem alguma atividade para os idosos, como a palestra com o geriatra Leonardo Marchini, que aconteceu nesta quinta-feira (30), dentro da Semana Nacional do Idoso. Se manter ativo é fundamental para deixar de lado um inimigo silencioso: a depressão. A doença atinge até 40% dos idosos. Por isso, a unidade mantém uma equipe médica sempre atenta.

Quando o idoso mora em casa, são os familiares que devem ficar atentos aos quadros acentuados de tristeza, sentimento de inutilidade, euforia excessiva e pensamento suicida. Entretanto, não confunda tristeza com depressão.


De acordo com o psicólogo Gleyson Reis, o diagnóstico na Terceira Idadeé um pouco mais complicado porque os familiares confundem com outras doenças típicas da idade. Quando comprovado o caso, o tratamento recomendado é tanto o medicamentoso como a psicoterapia. “A medicação vai ter uma ação mais imediata. Só que ela vai ter um impacto mais focal. Mas o paciente pode ter uma reincidência porque a causa não é tratada com o medicamento”, afirma.

Reis Explica que é a psicoterapia que vai atuar nessa área. “É um espaço de escuta que vai descobrir o que originou que a pessoa desenvolvesse o transtorno depressivo”, esclarece.

Para ficar longe da depressão nada melhor que viver um velho ditado popular quem canta seus males se espanta ou melhor, quem dança seus males se espanta.

Bailes da Melhor Idade

Segundo o psicólogo Gleyson Reis, os bailes específicos para essa idade são recomendados por diversos fatores. “Conseguimos exercitar com esses bailes a socialização, o relacionamento interpessoal e a atividade física”, diz. Ele ressalta que toda a atividade física é um aliado muito grande na terceira idade, porque faz com que eles se sintam revigorados. “Também da aquela sensação que eles são bons pra alguma coisa ainda. E age diretamente na auto-estima da pessoa. Esses bailinhos da terceira idade ajuda a fazer um trabalho preventivo e até na recuperação do paciente”, avalia o profissional.

Os bailinhos da Terceira Idade têm se tornado cada vez mais comuns. E tem conquistado cada vez mais espaço na ala da Melhor Idade.


A aposentada Janina Vieira, 63 anos, é presença certa nesses eventos. “É a melhor coisa que existe. Eu adoro. Se tiver todos os dias eu vou,” garante.

Janina garante que o motivo que a leva aos bailes é a amizade. Ela diz que não quer saber de um novo companheiro. “Se eu quisesse já tinha, mas eu não quero. Eu gosto mesmo é de dançar, divertir, fazer amizade”, assegura. Ela perdeu o marido há 10 anos.

Catarina Garuti, 67 anos, também é uma freqüentadora assídua dos encontros da Melhor Idade. “Gosto de dançar, toda vida eu gostei de dançar, de participar, de fazer amizade”, conta.


Outro bom exemplo de que a dança faz muito bem vem do casal Terezinha Maquias, 80 anos e Luís Coco, 67 anos.

Ela conta que aprendeu a dançar quando conheceu Luís. Na época, Terezinha era viúva e Luís separado. “Nem imaginava que iria encontrar alguém, mas encontrei. Também aprendi a dançar com ele e estamos dançando juntos há 25 anos”, recorda.

Luís, que é professor de músicas gaúchas, diz que não se entristece com o passar dos anos. “Fico cada vez mais alegre, cada vez mais contente. Gosto de amizade com todo mundo e também danço com todo mundo. Não tem tristeza, quanto mais eu danço mais eu quero dançar e mais feliz fico”, afirma.

O Dia Nacional do Idoso é comemorado hoje, primeiro de Outubro. A data foi instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 1982, e tem por finalidade qualificar a vida dos mais velhos, através da saúde e da integração social.