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Gastronomia

Smoothie de ameixa com gengibre para desinchar

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As comemorações chegaram ao fim, e restou apenas a barriga inchada por conta da comilança. O smoothie de ameixa com gengibre é um suco eficaz. Além de detonar a retenção de líquido a bebida é super saborosa. 

Ingredientes

8 ameixas secas
1 xíc. (chá) de iogurte desnatado natural
Suco de 1 limão
1 col. (chá) de gengibre fresco ralado
Cubos de gelo
 

Modo de fazer

Deixe as ameixas na geladeira por 1 hora. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes e beba logo em seguida.

(Fonte revista Corpo a Corpo)

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