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Como fazer um cookie de chocolate com apenas 80 calorias

Ingredientes1 xícara de chá de farelo de aveia3 colheres de sopa de açúcar demerara1 ovo inteiro1 clara1/2 xícara de chá de aveia em flocos2 colheres de sopa de óleo de coco40 gramas de chocolate picado2 colheres de sopa de manteiga de amendoim1 xícara de

Da Redação

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Como fazer um cookie de chocolate com apenas 80 calorias
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Como fazer um cookie de chocolate com apenas 80 calorias
Escrito por Da Redação
Publicado em 15.11.2017, 07:50:00 Editado em 15.11.2017, 07:52:21
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Ingredientes

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1 xícara de chá de farelo de aveia
3 colheres de sopa de açúcar demerara
1 ovo inteiro
1 clara
1/2 xícara de chá de aveia em flocos
2 colheres de sopa de óleo de coco
40 gramas de chocolate picado
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
1 xícara de chá de farinha de aveia

Modo de preparo
Misture o ovo, a clara e o óleo de coco. Acrescente os demais ingredientes e mexa com a mão até formar uma massa. Deixe na geladeira durante 30 minutos e retire. Dê a forma de biscoito fazendo bolinhas e amassando. Coloque em uma forma e aplique os pedacinhos de chocolate sobre os biscoitos. Leve ao forno médio por 15 minutos ou até ficarem crocantes.

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Fonte-  vogue.globo.com

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