Saiba o que seus sonhos e pesadelos revelam sobre você

Descobrir o significado dos sonhos geralmente é uma das primeiras coisas que fazemos ao despertar. Inclusive, tal prática se tornou uma fonte de entretenimento e autorreflexão. Psicólogos e neurobiólogos têm uma série de teorias a oferecer sobre as razões de sonharmos e o que os sonhos podem representar.

Confira abaixo os sonhos mais comuns e seus significados.

Ser perseguido - Fugir de algo ou ser perseguido em seu sonho sugere que você está fugindo de algo que está lhe causando medo ou ansiedade.

Um comportamento de evitar coisas e situações contribui para esse sonho, que também pode ser recorrente até você resolver o problema na vida real.

Gravidez - Os intérpretes de sonhos muitas vezes sugerem que os sonhos sobre a gravidez representam tudo, desde criatividade ao medo, como o receio de ser uma mãe inadequada.

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Mesmo que você não esteja tentando ter filhos, sonhar com gravidez pode significar ainda que algo está crescendo e se desenvolvendo dentro de você. Pode ser qualquer coisa, desde uma ideia nova, projeto ou até trabalhar para uma promoção.

Morte - Os sonhos de morrer podem ser particularmente perturbadores. As interpretações sugerem que tais sonhos refletem ansiedade em relação à mudança ou medo do desconhecido.

Estudos também mostraram que aqueles que se aproximam do fim da vida, e os entes queridos ao seu redor, vivenciam sonhos significativos, muitas vezes relacionados a uma presença reconfortante, à preparação para partir e a assuntos inacabados.

Fazer uma prova - Fazer uma prova em seu sonho pode revelar um medo subjacente do fracasso. Isso ocorre porque os testes são experiências estressantes.

Sonhar em ser reprovado em um exame, chegar atrasado ou se sentir despreparado demonstra que você não se sente preparado para os desafios da sua vida real.

Perder os dentes - Um dos tipos de sonhos mais comuns, pode significar que você está preocupado com sua aparência ou com sua capacidade de comunicação.

Sonhar em perder dentes também pode ter um pé na realidade. De acordo com um estudo de 2018, a causa pode ser algum problema dentário real que já esteja incomodando ou preocupando, e não o sofrimento psicológico.

Queda - Cair em um sonho pode refletir sentimentos de medo, ansiedade ou traição. Também pode estar associado à sensação de descontrole ou opressão.

Sonhos de queda também podem ser causados por frustrações e decepções, especialmente por coisas pelas quais tínhamos grandes esperanças.

Voar - Sonhos de voar podem ser emocionantes e até libertadores, mas também podem ser assustadores se você tiver medo de altura.

Os sonhos de voar geralmente têm dois significados muito diferentes. Podem representar sentimentos de liberdade e independência, ou o desejo de fugir, ou escapar de certas situações da vida.

Perda de voz e incapacidade de ligar ou gritar por ajuda - Os sonhos de perder a voz sugerem uma necessidade de autoexpressão, assertividade e confiança. Você pode sentir que não é ouvido ou ou se sente incompreendido em sua vida real.

Mas isto pode não ser apenas um sonho; pode ser o resultado da paralisia do sono, que é uma perda temporária do controle muscular logo após adormecer, ou antes de acordar.

Nu em público - Sonhar que está nu em público normalmente está relacionado a algo em sua vida diária que o deixou envergonhado, examinado ou vulnerável.

Porém, se você está nu e não sente vergonha, pode ser totalmente o oposto. Talvez você queira ser visto, reconhecido e admirado.

Sentir-se preso - Sonhar que está preso, restrito ou incapaz de se mover está relacionado à frustração na vida de uma pessoa. Muitas vezes aparece quando alguém está preso em um emprego sem futuro ou em um relacionamento insatisfatório.

Também está ligado a sentimentos de impotência e à incapacidade de fazer a diferença em uma situação.

Dinheiro - Sonhar em ganhar dinheiro pode indicar que você está se sentindo otimista quanto ao rumo atual que sua vida está tomando.

No entanto, sonhar em perder dinheiro pode refletir uma situação financeira negativa em sua vida real.

Traição - Sonhos sobre você ou seu parceiro traindo podem ser assustadores, mas não são incomuns. Embora esses sonhos possam ser o reflexo do medo da infidelidade, esses sonhos provavelmente não significam que seu parceiro esteja lhe traindo ou irá trair.

Se é você quem está traindo no sonho, pode ser sobre um novo elemento em sua vida que seu subconsciente sente que está tirando do seu relacionamento.

Sair com uma celebridade - Sonhar com celebridade simboliza qualidades que você idolatra naquela pessoa e que desejaria ter... Desde a personalidade ou mesmo o estilo de vida delas.

Sonhos com famosos também podem provavelmente significar que você deseja ser visto e apreciado. Você quer se sentir digno e querido pelas pessoas ao seu redor.

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Posição de poder - Sonhar que você é CEO, presidente ou membro da realeza parece ser algo grandioso. Contudo, a maioria das pessoas que sonha em estar numa posição de poder não está, na verdade, vivendo isso na realidade.

Na verdade, o que parece grandiosidade é, na verdade, compensatório. Esse tipo de sonho também encobre sentimentos de impotência.

Comida - Os sonhos com comida podem ser positivos ou negativos. Por exemplo, sonhar com uma mesa cheia de comida muitas vezes significa altos níveis de felicidade e prazer na vida real.

No entanto, sonhar em comer comida venenosa tem sido interpretado como significando que há algo em sua vida de que você precisa se livrar.

Fontes: (Harper's Bazaar) (Forbes) (Verywell Mind) (Stars Insider)

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