Só temos duas certezas na vida: Impostos e que vamos morrer. Mas e se você pudesse saber qual é a chance de morrer nos próximos anos? Pois bem, existem alguns testes de “relógio da morte” que podem te ajudar a chegar nessa resposta.
Ubble
Perguntas (em inglês) sobre histórico de doenças, tabagismo e até detalhes sobre o ritmo de sua caminhada são fundamentais para o resultado do teste.
O Ubble foi criado por pesquisadores britânicos com base em respostas de 500 mil voluntários monitorados ao longo de cinco anos. O teste permite que as pessoas compreendam seus riscos, sem exames laboratoriais ou físicos.
Sitting-Rising Test (SRT)
Cientistas da Universidade Gama Filho, do Rio de Janeiro, criaram um exame físico simples que permite mensurar as chances de você morrer nos próximos seis anos.
O Sitting-Rising Test (SRT) consiste em sentar no chão e se levantar sem usar os braços nem os cotovelos. Você começa com 10 pontos e cada vez que utilizar uma ajuda adicional para realizar a ação de se sentar e ajeitar, perde-se um ponto ou meio caso você se desequilibre.
Ao final do teste se o resultado obtido for entre 3.5 e 7.5 tenha muito cuidado pois a chance de morrer nós próximos anos é o dobro da pessoa que obteve pontuação entre 8 a 10 pontos.
Veja o vídeo abaixo (em inglês).
Fateful Day
O teste é muito parecido com o Ubble, onde após responder as perguntas do questionário um calculo de quando você irá morrer é apresentado. O Fateful Day é baseado em estatísticas publicadas sobre os efeitos da obesidade, sedentarismo e o consumo de álcool em excesso.
Mas atenção, esses testes são somente estimativas e suposições baseados em estatísticas. É recomendável fazer exames periodicamente e é claro levar uma vida saudável.
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